top of page
הרצאות
אוכל, בריאות, משקל, דימוי גוף ואידיאל היופי הם נושאים שמעסיקים ומעניינים את כולנו.
יש המון מידע הנגיש לציבור ועדיין השמנה נחשבת למגפה של המאה ה21 ומימדיה רק מתרחבים.
בהרצאות מהנות ומעשירות אני עושה סדר במידע.
איך ניתן לרדת במשקל ולשמור עליו כאשר אוכלים בהקשבה?
איך כמשפחה ניתן לאמץ הרגלים בריאים ולהפוך את השיח סביב אוכל ודימוי גוף למעצים ונטול מתח?
איך הורים משפיעים על דימוי הגוף של ילדיהם ואיזה תרומה יש לדימוי גוף חיובי לביטחון העצמי?
איך מלמדים את המתבגרים להיות יותר ביקורתיים כלפי אידיאל היופי וקצת יותר לעוף על עצמם?
ההרצאות מיועדות לתלמידים בחטיבות ובתיכונים, כפעילות בריאות למשפחות בקהילה וכפעילות לאימהות ובנות.
בהרצאות ניתנים כלים פרקטיים שמאפשרים תחילתו של שינוי מייד בתום ההרצאה😊
bottom of page