ההרצאה מיועדת להורים המעוניינים לאמץ אכילה בריאה בביתם ולנטרל מתח סביב אוכל ומשקל.

יש לנו ילד שמן. אנחנו רוצים לעזור.
מה עושים? אם נעיר לו על האכילה, הוא יפגע ואולי יעבור לאכול בסתר. אם לא נגיד כלום, המצב לא ישתנה ואולי אף יחמיר. איך נשחרר את המתח סביב האכילה?
בהרצאה נקבל את עיקרי הכלים של שיטת "בקול הגוף-אכילה בהקשבה". נלמד לדבר בשפה של רעב ושובע, לתת לכל אחד מבני המשפחה אוטונומיה ואחריות על האכילה שלו, נעודד אכילה משפחתית ודוגמא אישית וניתן טיפים משפחתיים לחיים בריאים יותר.
ההרצאה מתאימה כפעילות קהילתית ולמסגרות של הדרכת הורים.

ארוחה משפחתית

יש לכם שאלות? מוזמנות ומוזמנים ליצור איתי קשר לקבלת פרטים נוספים והצעת מחיר עבור ההרצאות.

אשמח שנדבר