עפה על עצמי (דימוי גוף)

מטרת ההרצאה היא לגרום לקהל לעוף על עצמו קצת.

מגיל צעיר אנחנו מתחילים לגבש את דימוי הגוף שלנו.
דימוי הגוף מורכב מתפיסות,מחשבות ורגשות שיש לנו לגבי הגוף שלנו, מפידבקים שקיבלנו מהסביבה הקרובה וממודל היופי המקובל.
המראה שלנו מעסיק אותנו לא מעט ואנחנו מוכנים להשקיע זמן וכסף כדי להרגיש טוב עם עצמנו.
כדי לשנות את ההרגשה לגבי המראה לתמיד, כדאי לאמץ דימוי גוף חיובי. איך עושים את זה?
בהרצאה אני מספרת באופן חוויתי ומהנה על השפעת דימוי הגוף על הביטחון העצמי, מלמדת איך להביט בעין ביקורתית על תעשיית היופי, נותנת תרגילים וטיפים לשיפור דימוי הגוף.
ההרצאה מיועדת לתלמידי כיתות ז'-יב', ימי כיף לנשים ואירגונים.
משך ההרצאה כשעה.

עפה על עצמי (דימוי גוף)

יש לכם שאלות? מוזמנות ומוזמנים ליצור איתי קשר לקבלת פרטים נוספים והצעת מחיר עבור ההרצאות.

אשמח שנדבר